いざ、鎌倉ならぬ大阪へ
皆さまこんにちは、チョコも少し元気になり、後ろ髪を軽く引かれながら、ただいま大阪目指して新幹線の中です名古屋を過ぎた辺りからお日様が顔を出して来てなんか、嬉しい 先ほど新幹線のお楽しみなだ万のお弁当を頂きました桜の花びらの春らしいパッケージ蓋を開けるとあ〜ら美味しそう さすがなだ万、冷えていても美味しい様に計算されているのかどれも美味 あと少しで新大阪に到着ですいよいよ始まります 記念すべき【関西デビュートークイベント】ドキドキワクワクです今日はこれからデザート作りですご参加下さいます皆さまお会
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レッスンレポート　　その2
皆さまおっはようございます 冷たい雨の朝☔皆さまお変わりなくお過ごしですか？なんて、手紙の出だしの様になってしまいましたが….老犬介護生活の2日目もなかなかハードでした〜そちらのお話はまた後日に今日は先日のレッスンレポートの続きですいよいよお楽しみの軽食タイムです 今回は【輝く熟女になるために】という話の内容に合わせて、ヘルシーをテーマにしてみましたメインは豚ヒレ肉のクリーム煮&16穀米サラダはあのスーパーフードのキヌアをいれたケールサラダ ナッツ&金柑&プチトマト&カッテージチーズゆで卵などが
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速報です
皆さまおっはようございます 実は昨日の午後1番でチョコが帰ってきました良くなった訳ではないのですがお見舞いに行った時のあの寂しそうな悲しそうな顔が目から離れず、先生とも話し合い自宅で介護することにしたんです丸一週間、何も食べていない体は骨ほねしていて でも、大好きなお家に帰れてホッとした様子です主人も久々の医者復帰 ‍⚕️？注射もパパにしてもらうことにお互いの覚悟のもと始まった介護ですがいや〜、なかなか大変です昨夜はチョコのサークルの隣にマットレスを敷いて私が寝ることにすぐに私の横にスルスルと入
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レッスンレポート　その1
皆さまおっはようございます お寒〜うございます あの夏の様な陽気はどこへやら？八分咲きの桜たちも震え上がっているんじゃないかしら？先日終わりました【第4回　ポジティブエイジングサロン】のご報告です今回のテーマは「輝く熟女になるために」&「衣類の整理収納&小掃除のススメ」先ずは「熟女編」からこのお年頃になると、やはりラッピングも大事でも、もっと大切なのは「内面から輝の輝き✨」ということで6つのポイントをお話し致しました婆ちゃん何してる⁉️ポイントの一つは「いつまでも元気に積極的に1人で行動できるこ
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早く元気にな〜れ
皆さまおっはようございます 昨日無事に「第4回　ポジティブエイジングサロン」が終了しましたご参加下さいました皆さま、本当にありがとうございました。サロンをしている時は夢中で、他のことは全て頭の中から消えているのですが…..「サロン」は私にとってのマインドフルネス？アシスタントのHさんと一緒に洗い物が終わるとチョコの元へと飛んで行きました今朝から鼻水が出て、炎症反応も入院時より少し悪くなり全く元気がありませんでした赤ちゃんの様な抱かれ方で私にグッタリ抱かれて時々「く〜ん、く〜ん」と蚊の鳴くような声
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